Treinos e planos personalizados para um estilo de vida saudável, alimentados pela Nike.
O Nike Training Club oferece uma ampla gama de treinos e programas sob demanda e ao vivo, permitindo que você treine em qualquer local, com ou sem equipamento. Com dicas de especialistas sobre nutrição, mentalidade e sono, o aplicativo visa proporcionar um bem-estar holístico.
Novas Experiências de Treino
Descubra as novas coleções de treino, incluindo "Tronco Forte para Corridas Mais Pesadas" e "Mantenha-se Ativo nos Dias de Folga". Esses programas personalizados atendem a objetivos específicos de condicionamento físico.
Treinos Inovadores
Aprimore sua agilidade com o novo treino "Agilidade do Atleta". Este treino envolvente desenvolvido pela Nike, Inc. fortalece o tronco para melhorar saltos e sprints.
Disponível no Google Play para Android, o Nike Training Club é o seu companheiro de fitness ideal. Oferece treinos personalizados, dicas especializadas e uma abordagem abrangente para o bem-estar, permitindo que você alcance seus objetivos de condicionamento físico e alcance seu potencial máximo.
Treino abdominal desafiador para conquistar barriga lisa em 42 dias
Informações detalhadas:
Saúde e fitness Android Aplicação
Atualizado
Tamanho
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9 de fevereiro de 2021
74.8 MB
10,000,000+
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8.0 ou superior
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Mudanças
6.11.1
NOVOS TREINOS (Disponíveis apenas no Reino Unido) Velozes, simples e serenos. Aproveite ao máximo cada minuto com estes novos exercícios de HIT e ioga voltados para iniciantes e mantenha suas resoluções de ano novo ao seu alcance.
