Acompanhe sua dieta com planos personalizados para perda de peso.
O Lifesum é um aplicativo de dieta que promete ajudar você a emagrecer de forma saudável, com um plano alimentar personalizado. O app oferece diversas funções para auxiliar na sua jornada de perda de peso, incluindo um diário de alimentação, um monitor de calorias, uma calculadora de macronutrientes e receitas para você se inspirar.
Com o Lifesum, você pode escolher entre diversas dietas, como a dieta cetogênica, low carb e rica em proteínas. O app também permite que você personalize sua dieta de acordo com o seu perfil e rotina.
O Lifesum te ajuda a manter o controle da sua ingestão calórica com seu diário de alimentação e monitor de calorias. O app também permite que você use um leitor de código de barras para registrar os alimentos que você consome.
A calculadora de macronutrientes do Lifesum te ajuda a garantir que você esteja consumindo a quantidade certa de proteínas, carboidratos e gorduras.
O Lifesum oferece diversas receitas saudáveis para te ajudar a se inspirar na cozinha.
Com o Lifesum, você também pode monitorar o seu peso e acompanhar o seu progresso.
No geral, o Lifesum é um aplicativo completo que pode te ajudar a emagrecer de forma saudável. O app oferece diversas funções úteis, como o diário de alimentação, monitor de calorias, calculadora de macronutrientes e receitas.
O Lifesum está disponível para Android e iOS. O app oferece uma versão gratuita com recursos limitados, além de uma versão premium com recursos adicionais.
