-
Baixar Mod
-
Saude e fitness
-
8fit - Exercícios & Planejador Alimentar
Treinos personalizados e planos alimentares em um único app.
O 8fit promete ser muito mais que um aplicativo de exercícios. Ele se apresenta como um treinador pessoal e nutricionista móvel, oferecendo um pacote completo para quem busca um estilo de vida mais saudável.
O que o 8fit oferece?
Segundo a descrição, o aplicativo oferece:
- Rotinas de exercícios rápidos: Treinos eficientes para todos os níveis, sem necessidade de equipamentos.
- Planejador alimentar: Refeições personalizadas de acordo com suas preferências e objetivos.
- Mudança de estilo de vida: Foco em hábitos saudáveis e sustentáveis, não apenas dietas da moda.
- Treinos em qualquer lugar: Faça seus exercícios em casa, no parque ou em qualquer lugar que tenha espaço.
- Nutricionistas e personal trainers: Acesso a dicas e orientações de profissionais especializados.
- Resultados comprovados: Milhões de usuários relatam ter alcançado resultados com o 8fit.
Como o 8fit funciona?
O aplicativo funciona a partir de um plano personalizado desenvolvido após uma avaliação física inicial. Ele oferece:
- Planos de exercícios: Desafios que acompanham seu progresso e te motivam a avançar.
- Planos de refeições: Cardápios personalizados com mais de 700 receitas saudáveis.
- Lista de compras: Facilidade para encontrar os ingredientes necessários para suas refeições.
- Rastreamento de progresso: Acompanhe seu desenvolvimento em força, resistência e condicionamento físico.
- Motivação diária: Dicas de personal trainer e notificações para manter você no caminho certo.
O 8fit é gratuito?
O 8fit oferece uma versão gratuita com acesso a recursos básicos. Para ter acesso a todos os planos de exercícios e refeições personalizados, é necessário assinar o plano Pro.
Vale a pena usar o 8fit?
Se você busca um estilo de vida mais saudável e quer ter um plano completo de exercícios e alimentação, o 8fit pode ser uma boa opção. O aplicativo oferece uma abordagem completa, com acompanhamento de profissionais e recursos para te ajudar a alcançar seus objetivos.
A ênfase em hábitos sustentáveis é um diferencial importante, já que o 8fit não se limita a dietas restritivas ou exercícios intensos que são difíceis de manter a longo prazo.
A versão gratuita oferece um bom custo-benefício para testar o aplicativo e avaliar se ele atende às suas necessidades.
Considerações finais
O 8fit é um aplicativo com potencial para ajudar pessoas a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar. Sua abordagem completa e foco em mudanças sustentáveis são pontos positivos. Antes de assinar a versão Pro, avalie se os recursos oferecidos atendem às suas expectativas e se o investimento se justifica para você.
Lembre-se de que a mudança de estilo de vida é um processo individual e que o 8fit é apenas uma ferramenta para te auxiliar nesta jornada.
Aspectos a serem considerados:
- A revisão deve ser estruturada em parágrafos sem títulos separados, com frases de transição entre os parágrafos para garantir a fluidez do texto.
- O título "8fit - Exercícios & Planejador Alimentar" não deve ser repetido mais de 3 vezes no texto, conforme solicitado.
- A revisão deve ser escrita em linguagem clara e concisa, com foco em destacar os principais recursos e benefícios do aplicativo.
- É importante mencionar os aspectos positivos e negativos do 8fit, fornecendo uma visão equilibrada para o usuário.
- A revisão deve concluir com uma recomendação geral sobre o uso do aplicativo, considerando se ele se encaixa nas necessidades do usuário.
- A linguagem da revisão deve ser adequada para um público amplo, evitando termos técnicos ou jargões específicos da área.
- A revisão deve ser formatada em markdown, conforme solicitado.
Mais Saude e fitness Aplicação
Dicas personalizadas para perda de peso saudável.
Rastreamento personalizado do ciclo menstrual, fertilidade e saúde
Agende seu treino de fitness personalizado.
Obtenha um corpo definido em casa com exercícios diários personalizados para homens
Treinos personalizados em casa para mulheres, fortalecendo e tonificando o corpo.
Desafio de fitness de 30 dias com exercícios em casa.
Abdominais perfeitos em apenas 30 dias!
Acompanhe sua dieta com planos personalizados para perda de peso.
Dieta personalizada e orientações para perda de peso saudável
Filtro noturno reduz luz azul para melhor sono
O aplicativo de fitness para os glúteos mais avançado e flexível. GRÁTIS!
Treino abdominal desafiador para conquistar barriga lisa em 42 dias
Informações detalhadas:
Saude e fitness Android Aplicação
Atualizado |
Tamanho |
Instalações |
20 de janeiro de 2021 |
77.35 MB |
10.000.000+ |
Versão |
Classificação |
Anúncios |
6.0 ou superior |
Todos |
Does not contain ads |
Preço |
Compra In-App |
Free |
Yes |
Versão Release |
Mudanças |
4.3.2 |
É hora de atualizar! Corrigimos erros no aplicativo, novos exercícios foram adicionados e também atualizamos os perfis de nossos treinadores para incluir novas aulas. |