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Saúde e fitness
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Treinos de Corpo Inteiro
Treinos completos para todo o corpo desenvolvidos pela Insplisity.
Treinos Definitivos de Corpo Inteiro promete te ajudar a entrar em forma mais rápido, queimando gordura e construindo músculos em menos tempo.
Principais Características
- Cientificamente comprovado: Treinos baseados em dados científicos, apropriados para homens e mulheres.
- Eficiência: Trabalha todos os principais grupos musculares ao mesmo tempo, proporcionando resultados mais rápidos e prevenindo desequilíbrios musculares.
- Praticidade: Treine apenas uma vez a cada 2 ou 3 dias por 30 minutos ou menos para melhorar sua condição física.
- Variedade: Rotinas de treino que incluem Seis Movimentos Básicos, Treino de 7 Minutos Avançado, Treino HIIT para Queima de Calorias, Treino de Construção de Força, Treino Cardio com Peso Corporal, Treino para Aumento de Metabolismo, Treino de Manhã e Treino de Força e Flexibilidade.
Alcançando seus objetivos
Com esses exercícios, desenvolvidos pela Insplisity, você pode alcançar a forma física que deseja, ficar mais saudável, ter mais energia e controlar seu peso.
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Informações detalhadas:
Saúde e fitness Android Aplicação
Atualizado |
Tamanho |
Instalações |
18 de outubro de 2019 |
14.17 MB |
1,000,000+ |
Versão |
Classificação |
Anúncios |
4.1 ou superior |
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Versão Release |
Mudanças |
1.30 |
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