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Exercícios em casa apk + mod para android

Exercícios em casa è un Saúde e fitness App para Android desenvolvido por MoviliXa SAS. Baixe a versão mais recente (7.12.1) da apk aqui, em Baixar Mod publicada 8 de maio de 2020

Exercícios em casa apk + mod foi descarregado 5,000,000+ uma vez que 8 de maio de 2020. É Grátis e o tamanho do arquivo é 8.28 MB. Ofertas na compra de aplicativos, os utilizadores classificaram-no com 4.6/5 estrelas com mais de 45941 classificações.

As melhores rotinas, para que você possa fazê-las no conforto da sua casa

O exercício físico é uma parte importante de um estilo de vida saudável, pois previne problemas de saúde, desenvolve resistência, fornece mais energia e ajuda a reduzir o estresse.

Com o nosso aplicativo de exercícios em casa, você pode adquirir uma boa condição física usando pouco tempo no dia e sem a necessidade de equipamentos caros.
Com o mecanismo de texto para fala incluso, você pode executar toda a rotina sem interromper o exercício. Além disso, você pode ativar uma alerta sonoro por segundo para o melhor ritmo nos exercícios.

Cada exercício contém detalhes ilustrativos para facilitar sua execução. Tem treino de aquecimento e treino de alongamento final para melhorar os resultados do treinamento.


Além disso, temos a opção de criar rotinas personalizadas e acompanhar o seu peso e índice de massa corporal.

Nós compilamos as melhores rotinas, elaboradas por profissionais, para que você possa fazê-las no conforto da sua casa. Algumas das rotinas são as seguintes:

* Sete minutos
* Abdominais em 5 minutos
* Pernas e Glúteos
* Fortalecer seu corpo

Você também pode acompanhar os treinos em um calendário e criar alarmes para os dias e horas em que deseja realizar um programa de treinamento.

Os exercícios são divididos em seções para que você possa detalhar e praticá-los individualmente.

Antes de iniciar sua rotina, lembre-se:

Consulte o seu médico para indicar o melhor exercício para sua condição física.
Beba muito líquido, antes, durante e após o exercício físico.
Faça um aquecimento de 15 minutos para evitar lesões musculares.
Realize 10 minutos de alongamento, após terminar sua rotina de exercícios.

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Informações detalhadas:

Saúde e fitness Android Aplicação

Atualizado Tamanho Instalações
8 de maio de 2020 8.28 MB 5,000,000+
Versão Classificação Anúncios
4.1 ou superior Classificação Livre (O conteúdo é adequado a todas as idades. Pode apresentar algum elemento de impacto muito baixo, como violência em desenhos animados.) Contains ads
Preço Compra In-App
Free Yes
Versão Release Mudanças
7.12.1 * Correção no cálculo da idade.
* Outras correções
Desenvolvedor Categoria
MoviliXa SAS Saúde e fitness
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